А вы знали?
24 июля отмечается Международный день заботы о себе. Этот день призван напомнить нам о важности заботы о своём физическом, психическом и эмоциональном здоровье.
Учрежден в 2011 году по инициативе «Международного фонда заботы о себе» (International Self-Care Foundation, ISF).
Почему именно эта дата? Она выбрана не случайно – этот день показывает, насколько важно ежедневно заботиться о себе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю (24.07)
Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Она помогает нам стать более счастливыми, успешными и продуктивными.
В этот день можно провести время наедине с собой, заняться любимым хобби, посетить спа-салон или просто отдохнуть дома. Главное — посвятить время себе и своим потребностям.
Не забывайте заботиться о себе!
#ГородаМеняютсяДляНас #азатишемгулов
24 июля отмечается Международный день заботы о себе. Этот день призван напомнить нам о важности заботы о своём физическом, психическом и эмоциональном здоровье.
Учрежден в 2011 году по инициативе «Международного фонда заботы о себе» (International Self-Care Foundation, ISF).
Почему именно эта дата? Она выбрана не случайно – этот день показывает, насколько важно ежедневно заботиться о себе 24 часа в сутки, 7 дней в неделю (24.07)
Забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Она помогает нам стать более счастливыми, успешными и продуктивными.
В этот день можно провести время наедине с собой, заняться любимым хобби, посетить спа-салон или просто отдохнуть дома. Главное — посвятить время себе и своим потребностям.
Не забывайте заботиться о себе!
#ГородаМеняютсяДляНас #азатишемгулов
587