Десять веских причин для занятий танцами в любом возрасте
1. Физическая нагрузка
Даже самые медленные и неторопливые танцы – это полноценная тренировка для всего тела. Причем, разные виды танцев могут быть и кардио, и силовой, и тренировкой на растяжку и координацию.
2. Здоровая психика
В процессе танца можно и даже нужно выплескивать весь негатив, моральную усталость, при этом черпая силы, заряжаясь энергией музыки, партнера, коллектива, зала.
3. Развитие памяти и интеллекта
Выучить танцевальные па, запомнить связки, считать нужный ритм – во всех этих процессах активно задействованы клетки головного мозга, которые очень любят такие тренировки.
4. Постоянная коммуникация
Даже если вы танцуете соло, вы постоянно коммуницируете с хореографом, с зеркалом, с музыкой. Что уж говорить про парные танцы, которые учат слушать и чувствовать партнера, а также групповые, массовые, когда остро ощущаешь то самое чувство локтя и осознаешь, что ты – частичка единого целого.
5. Навык выступлений на публике
Многие люди боятся и стараются избегать публичных выступлений. Танцы на сцене перед зрительным залом дают необходимый опыт, раскрепощают и позволяют снять зажимы как тела, так и вербальной коммуникации.
6. Приобретение новых знаний
Изучать танцевальные направления всегда интересно. Танцы – это всегда самобытность того или иного народа, яркая иллюстрация исторического периода и определенных высказываний.
7. Широкая область применения в жизни
Красиво исполнить свадебный танец, эффектно выступить на танцполе, стать звездой корпоратива и это только в обычной жизни!
8. Возможность профессиональной карьеры
Нередко танцы становятся делом всем жизни. Вы ведете ребенка на первое занятие балетом, но кто знает, возможно это будущая прима Большого театра.
9. Тренировка упорства и стремления к победе
Постоянные выступления на конкурсах, сравнения себя с другими оттачивают такие качества как терпение, дисциплинированность, ответственность и умение планировать, ставить цели и добиваться их.
10. Развитие слуха, ритма и тяги к прекрасному
Регулярные занятия танцами существенно расширяют восприятие звука, помогают натренировать ритмичность, воспитать чувство вкуса и, в конце концов, это просто красиво!
Зав.хореографического отделения ДШИ
Г.А.Таньчева
1. Физическая нагрузка
Даже самые медленные и неторопливые танцы – это полноценная тренировка для всего тела. Причем, разные виды танцев могут быть и кардио, и силовой, и тренировкой на растяжку и координацию.
2. Здоровая психика
В процессе танца можно и даже нужно выплескивать весь негатив, моральную усталость, при этом черпая силы, заряжаясь энергией музыки, партнера, коллектива, зала.
3. Развитие памяти и интеллекта
Выучить танцевальные па, запомнить связки, считать нужный ритм – во всех этих процессах активно задействованы клетки головного мозга, которые очень любят такие тренировки.
4. Постоянная коммуникация
Даже если вы танцуете соло, вы постоянно коммуницируете с хореографом, с зеркалом, с музыкой. Что уж говорить про парные танцы, которые учат слушать и чувствовать партнера, а также групповые, массовые, когда остро ощущаешь то самое чувство локтя и осознаешь, что ты – частичка единого целого.
5. Навык выступлений на публике
Многие люди боятся и стараются избегать публичных выступлений. Танцы на сцене перед зрительным залом дают необходимый опыт, раскрепощают и позволяют снять зажимы как тела, так и вербальной коммуникации.
6. Приобретение новых знаний
Изучать танцевальные направления всегда интересно. Танцы – это всегда самобытность того или иного народа, яркая иллюстрация исторического периода и определенных высказываний.
7. Широкая область применения в жизни
Красиво исполнить свадебный танец, эффектно выступить на танцполе, стать звездой корпоратива и это только в обычной жизни!
8. Возможность профессиональной карьеры
Нередко танцы становятся делом всем жизни. Вы ведете ребенка на первое занятие балетом, но кто знает, возможно это будущая прима Большого театра.
9. Тренировка упорства и стремления к победе
Постоянные выступления на конкурсах, сравнения себя с другими оттачивают такие качества как терпение, дисциплинированность, ответственность и умение планировать, ставить цели и добиваться их.
10. Развитие слуха, ритма и тяги к прекрасному
Регулярные занятия танцами существенно расширяют восприятие звука, помогают натренировать ритмичность, воспитать чувство вкуса и, в конце концов, это просто красиво!
Зав.хореографического отделения ДШИ
Г.А.Таньчева
552