Сезон простуд и вирусных инфекций уже начался, и это повод вспомнить о простых, но важных правилах, которые помогают защитить себя и своих близких. Профилактика не требует больших усилий, но именно она снижает риск заболевания и помогает сохранить здоровье всей семьи.
Прежде всего, тщательно мойте руки перед едой, после улицы и туалета. Если нет возможности вымыть руки, используйте антисептик. При кашле, чихании и сморкании прикрывайте лицо салфеткой, а также не трогайте грязными руками глаза, рот и нос. Часто проветривайте комнату, мойте и тщательно готовьте продукты, избегайте контакта с заболевшими. Во время вспышки используйте медицинскую маску и старайтесь не посещать места скопления людей. Следите за температурой тела, а при недомогании сразу вызывайте врача на дом.
Берегите себя и своих близких!
#ФКГС_Башкортостан #ФКГС2026 #ФКГС02 #нацпроектыБашкортостан #нацпроекты #национальныепроекты #ишимбайскийрайон #ишимбай #зеленыйишимбай #ГородаМеняютсяДляНас
Прежде всего, тщательно мойте руки перед едой, после улицы и туалета. Если нет возможности вымыть руки, используйте антисептик. При кашле, чихании и сморкании прикрывайте лицо салфеткой, а также не трогайте грязными руками глаза, рот и нос. Часто проветривайте комнату, мойте и тщательно готовьте продукты, избегайте контакта с заболевшими. Во время вспышки используйте медицинскую маску и старайтесь не посещать места скопления людей. Следите за температурой тела, а при недомогании сразу вызывайте врача на дом.
Берегите себя и своих близких!
#ФКГС_Башкортостан #ФКГС2026 #ФКГС02 #нацпроектыБашкортостан #нацпроекты #национальныепроекты #ишимбайскийрайон #ишимбай #зеленыйишимбай #ГородаМеняютсяДляНас
89