С наступлением зимы и изменениями температуры на улице появляется явление, знакомое каждому – гололёд.
Несколько советов, которые помогут избежать травматизма:
- носите нескользящую обувь на низком каблуке;
- не бегите даже если опаздываете;
- рассчитайте время дороги, учитывая неспешный темп ходьбы;
- планируйте маршрут так, чтобы максимально избегать дорог и крутых склонов.
При падении важно сгруппироваться, это поможет вам минимизировать или полностью избежать травм. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках, позаботьтесь о собственном здоровье.
Если стали свидетелем падения другого пешехода, то подойдите аккуратно, чтобы не упасть самому, и узнайте нужна ли человеку помощь. Не спешите поднимать пострадавшего, ведь он мог получить травмы позвоночника или головы. Будьте готовы вызвать «скорую помощь» по номеру 112.
Несколько советов, которые помогут избежать травматизма:
- носите нескользящую обувь на низком каблуке;
- не бегите даже если опаздываете;
- рассчитайте время дороги, учитывая неспешный темп ходьбы;
- планируйте маршрут так, чтобы максимально избегать дорог и крутых склонов.
При падении важно сгруппироваться, это поможет вам минимизировать или полностью избежать травм. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках, позаботьтесь о собственном здоровье.
Если стали свидетелем падения другого пешехода, то подойдите аккуратно, чтобы не упасть самому, и узнайте нужна ли человеку помощь. Не спешите поднимать пострадавшего, ведь он мог получить травмы позвоночника или головы. Будьте готовы вызвать «скорую помощь» по номеру 112.
214